Arten von Hydrotherapie

Die
Verwendung von Wasser als eine Therapie ist kein neues Konzept, nachdem
er seit Jahrhunderten in vielen Kulturen auf der ganzen Welt, wie z. B.
China, Japan, Ägypten, Griechenland und Rom vorhanden. Zum Beispiel die alten Griechen genossen ihre Heilbäder. Ägyptische lizenzfreie ist es sagte, gebrauchte, Baden im Wasser, die Blumen und ätherischen Ölen verwendet werden. Und
natürlich, wir alle wissen um die kommunale öffentliche Bäder, dass die
Römer liebte frönen Zoll als Tatsache, Hippokrates, der Vater der
Medizin, berät Frühjahr Wasser Bäder zur Linderung der Krankheit haben.

 

Wie? Hydrotherapie

Wenn
der Körper unter Stress oder Schmerz ist, auftreten, chemische
Veränderungen, die übersetzt in die Frequenz der Puls und Blutdruck auf
dem Vormarsch. Es wurde festgestellt, dass mit
Hilfe dieser Therapie, gibt es eine deutliche Verbesserung dieser
Symptome, die Stress-Reaktion-Prozess, und auch die Befreiung von
schmerzhaft geschwollene Gelenke entlasten. Dies trägt wiederum die Person zum erholen und entspannen, so dass es einfacher ist, mit dem Schmerz umzugehen.

Zum
Beispiel lindert die Hydrotherapie Schmerzen durch die Stimulierung der
Produktion von Endorphinen, die Neurochemikalien sind natürlich im
Gehirn vorkommen, und analgetische Eigenschaften haben. Es
hilft auch, verbessern die Durchblutung, so dass Blutgefäße zu
erweitern, was wiederum Sauerstoff zu den Geweben und Heilung der
schmerzende Gelenke. Eine Verbesserung der Durchblutung auch erlauben, Lymphdrainage, so deaktivieren den Körper von Giftstoffen.

Daher
für Menschen, die leiden unter den schmerzhaften Symptomen von
Krankheiten wie Rheuma, Arthritis, Ischias, Rückenschmerzen, Schmerzen
und Entzündungen in Gelenken, Schlaflosigkeit, Müdigkeit, Stress,
schlechte Durchblutung, Muskelschmerzen, Spannung, Krämpfe und
Steifheit, Wasser-Therapie kann eine gute Möglichkeit, diese Probleme zu
lindern.

Verschiedene Arten von Hydrotherapie

In
verschiedenen Methoden, der Körper ist untergetaucht im Wasser, ganz
oder teilweise, wie Whirlpool oder Fußbad oder Wasser, das direkt auf
das betroffene Gebiet als Kompresse oder heiße Kompresse Eis angewendet
wird und.

Full
Immersion-Bad: Dabei taucht die Person im Wasser, die zu 90-95 Grad F,
bis zu seiner / ihrer Schultern, für 20 Minuten erhitzt wird. Das
Wasser kann glatt oder Aromatherapie Öle, Kräuter, Salze, totes
Meersalze Epsom oder sogar spezielle Arten von Schlamm enthalten.

Sitzbath: auch bekannt als sitzt "WC-Sitz", in das die Person in einer Badewanne, untergetaucht im Wasser bis zu den Hüften. Die Sitzbath kann kalt oder abwechselnd heiß und kalt. Diese
Methode der Hydrotherapie ist besonders effektiv für Krankheiten, die
Auswirkungen auf den Bauch, als auch die Fortpflanzungsorgane, Nieren
und Darm Schmerzen, menstruelle Störungen, Hämorrhoiden, Koliken Bauch,
Staus in der Beckenregion und Entzündungen.

Hydro
- Massage: In diesem Wasser-Jets das kann oder kraftvoll oder sanft,
das befinden sich in verschiedenen Höhen, sie richten sich auf
verschiedene Teile des Körpers. Es hat einen sehr entspannende Massage-Effekt.

Wickel:
Die behandelte Person liegen eingehüllt in feucht und kalt, Blätter,
die dann mit trockenen decken oder Handtücher fallen. Diese beseitigt sind in einer Stunde oder so, die ein Bad gegeben ist. Diese Methode wird verwendet, um Muskelschmerzen, Erkrankungen der Haut, Bronchitis und Erkältungen zu lindern.

Komprimieren:
Das Individuum findet sich umwickelt, Handtücher oder Bettwäsche, die
in kaltem oder heißem Wasser oder eine Kombination von beiden in eine
alternative Form getränkt sind. Das kalte Wasser
hat eine durchführen, anregend, die Blutgefäße in der Nähe der Haut zu
verengen, Ablenkung Blut, um die internen Bereiche. Eine
Warmwasser-Kompresse, führt auf der anderen Seite zur Dilatation der
Blutgefäße, Verbesserung der Durchblutung und auch hilft bei der
Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Gewebe und den Körper. Es ist auch nützlich, lokale Entzündungen, sowie Fieber wieder zu beleben.

Fuß Bäder: dabei sind die Füße zu ihren Fußknöcheln in eine kleine Schüssel mit getaucht. Es kann sein, dass ein kaltes Fußbad oder einer kalten oder abwechselnd zwischen den beiden. Ein
kaltes Fußbad eignet sich müde Füße zu entlasten, während ein heißes
Fußbad (welches ziemlich heiß sein muss) wunderbar ist zu Fußschmerzen
zu lindern oder wenn die Füße kalt sind. AC-Typ, die Durchblutung im Bereich und entlastet die Venen als auch entspannend.